Gymnastik im Freien
Gymnastik im Freien in den Stadtteilen

GAP - Frühsport!
im Freien bei Wind und Wetter am Generationen-Aktiv-Parcours (GAP) in Gräfenhausen
Dehnen und Kräftigen im Stehen. Bewegung mit Spaß von den Füßen bis zum Kopf und wieder zurück.
Montag von 10:00 - 11:00 Uhr
Adresse: neben dem Fußballplatz SKG Gräfenhausen, Am Sportplatz 18, 64331 Weiterstadt


Walking mit Erfahrung      Aktuell Pause - im Juli geht es weiter!              
Auffrischung der Kenntnisse, Walkingstrecke ab 4 km/Std. in zügigem Tempo.
Ziel: Ausbau der regelmäßigen Bewegung und Herz-Kreislauftraining
Freitagnachmittags mit Start am Braunshardter Tännchen. Genauen Treffpunkt und Uhrzeit bitte erfragen!


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